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Workshop de Introdução de Comunicação Autêntica

Processo transformador inspirado em Mindfulness, Comunicação Não Violenta e a Consciência Sistémica

Aprende as técnicas básicas que vão aprimorar a forma como te relacionas contigo e com os outros. Resgata a AUTONOMIA para resolveres desafios e conflitos.

Sábado | 21 de Novembro | 14:00 às 20:00

ONLINE AO VIVO  

Queres conhecer um processo claro e eficaz de COMUNICAÇÃO para expressares e
escutares de forma autêntica qualquer pessoa ou contexto?

Queres descobrir os TEUS PADRÕES DE COMUNICAÇÃO
que estão a bloquear as tuas relações?

Tens medo do conflito? E se houvesse forma de escutar tensões e evoluir como pessoa?

Queres aprimorar a tua INTELIGÊNCIA EMOCIONAL e construíres
relações fortes e satisfatórias em contexto pessoal, familiar e profissional?

" Observar sem julgar é a forma mais
elevada da inteligência humana".
~ J. Krishnamurti

O que vais receber e aprender:

  • Compreender como transformar uma linguagem em piloto automático numa com atenção plena (Mindfulness) e assim te tornares mais conectado com o teu mundo emocional.

  • Entender os princípios e fundamentos do processo da Comunicação Não-Violenta de Marshall Rosenberg.

  • Identificar vários dos bloqueadores de comunicação e como estes te estão limitar o teu potencial de eficácia e conexão com os outros.

  • Compreender os 4 passos deste processo e como ele nos mostra o caminho para um novo paradigma de comunicação.

  • Aprender um processo infalível de gerar entendimento e conexão com as pessoas mesmo em situações muito desafiantes.

  • Aprender e aprimorar o teu código linguístico que te leva a ser bem sucedido nas tuas comunicações diárias.

  • Vais viver na prática com o meu apoio casos reais e experienciar níveis profundos de conexão que não sabias ser possível.

  • Vais perceber e sentir que este processo de comunicação transformador é muito mais que um método de comunicação mecânica mas sim uma consciência de ser e estar profunda.

  • Aprender a gerar para ti próprio qualidades de auto-empatia verdadeiramente curadores.

  • A saber usar este processo também para encontrar interiormente as acções individuais que te levam a experienciar mais alinhamento e autenticidade pessoal.

Para além do workshop de 6 horas ainda
vais receber 3 BÓNUS!

  • Bónus #1 - Caso faltes ou queiras rever a sessão podes aceder depois à gravação do workshop de 6 horas sobre Comunicação Autêntica por 30 dias.

  • Bónus #2 - Oferta de uma sessão de grupo de prática de 3 horas para tirar dúvidas e onde podes trazer casos reais para treinar (valor 40€)

  • Bónus #3 - Até dia 15 de Novembro podes trazer alguém de forma gratuita para vivenciar contigo este trabalho (valor 75€)

Quando nos ligamos empaticamente,
criamos o espaço para que o outro possa vivenciar níveis de profundidade com ele próprio

Alguns testemunhos de pessoas e organizações

Paula Matos - Psicoterapeuta

"Houve uma mudança em mim. Um momento de abertura onde me encontrei num sítio que nunca tinha estado antes. E hoje estou mais presente e consciente de mim. Em mim. Um momento de “Turning Point” ou “No turning back”, no ser e na minha consciência de Ser no Mundo, em mim, e com os outros. Muito trabalho!”

Iva Henriques, Marketeer

"O Trabalho de desenvolvimento pessoal que o Allan e a Sophie realizam tem um potencial de desenvolvimento pessoal altamente transformador. Já frequentamos diversos workshops de comunicação autêntica, vários Family Camp e círculos de partilha, tanto em formato individual, como em casal, como familiar. Recomendamos vivamente!

Carolina,Cláudio, Paulo & Lua

Ana Ponce - Terapeuta

"Foram 4 dias de imersão profunda e maravilhosa na Comunicação Autêntica num cenário de recolhimento, em comunhão com a natureza, connosco próprios e com o grupo, a energia que espelhamos foi de paz, amor e vontade de evoluir.
Esta experiência não tem preço, tem muito Valor. Bem hajam pelo vosso trabalho inspirador!"

Liliana Gomes - Gestora de projetos de formação e desenvolvimento

“Momento importante para uma reflexão e introspecção que na correria do dia-a-dia não conseguimos fazer. Aprendemos pequenas técnicas que podemos e devemos utilizar todos os dias.”

Responsável Formação de Desenvolvimento

O trabalho da Comunicação Autêntica é um trabalho profundo que resulta da sua paixão e aplicação a sua própria vida e organização. A combinação entre o Mindfulness, o Diálogo e a Comunicação Não Violenta  é muito virtuosa. É uma abordagem que tenho aplicado na minha vida e nas organizações que tenho vindo a co-criar"

Marco de Abreu

"A experiência que vivenciei no workshop de comunicação autêntica foi surpreendente, permitiu aprofundar o meu auto conhecimento e deu-me uma nova perspetiva. Nós somos expressão corporal, verbal...somos comunicação!
Recomendo "autenticamente"!

Susana Garradas - PhD em Ecologia Humana

“Empathic communication gave a high level introduction on how to utilize empathy as to better understand ourselves and others as well as to achieve better results. It was an excellent session, making practical use of an otherwise esoteric concept that I will definitely pursue for more insight”

 

Process Manager Engineer

"Lembro me de me sentir contente e segura em mim no workshop, que me ajudou a conseguir partilhar os meus sentimentos e necessidades. As dinâmicas criadas em grupo foram muito interessantes, na medida em que ajuda nos a refletir sobre a distinção entre sentimentos e necessidades, bem como a presença da critica/julgamento na forma como estavamos a comunicar, a interpretacão de acões em vez de observá- las sem tirar concluções baseadas em informacão subjetiva"

Iris - Estudante Universitária

Não deixes de aproveitar o Bónus #3 e traz outra pessoa como tua convidado/a até dia 15 de Novembro às 23:59!

  • 00Dias
  • 00Horas
  • 00Minutos

Bilhete Duplo Early Bird

150 € 75 €
  • Workshop online de Comunicação Autêntica de 6 horas (valor 75 €)
  • Bónus #1 | Acesso à gravação do workshop de 6 horas no próximos 30 dias
  • Bónus #2 | 1 sessão de grupo de prática Comunicação Autêntica de 3 horas (valor 40 €)
  • -- Só até dia 15 de Novembro --
  • Bónus #3 | Podes trazer alguém de forma gratuita para vivenciar contigo este trabalho (valor 75€)

Bilhete Individual (Após dia 15 de Novembro)

75 €
  • Workshop online de Comunicação Autêntica de 6 horas (valor 75 €)
  • Bónus #1 | Acesso à gravação do workshop de 6 horas no próximos 30 dias
  • Bónus #2 | 1 sessão de grupo de prática Comunicação Autêntica de 3 horas (valor 40 €)

" Entre o certo e o errado existe um lugar,
quero encontrar-me contigo aí. "~ Rumi

Quem te vai acompanhar neste workshop...

Allan Sousa

Facilitador de Mudança & Possibility Coach

Olá, sê muito bem-vind@! 

Quando trabalhava como Engenheiro Civil eu tinha uma boa condição financeira mas parecia que falta algo…Descobri que me falta ter a coragem para dar o salto e fazer aquilo que me dava energia. A verdade é que não sabia na altura como esse caminho era mas foi descobrindo.. Ter escolhido em 2008 conhecer-me melhor foi crucial para a minha vida pessoal e profissional. 

Um dia em 2009 quando vivia na Bélgica houve uma amiga que partilhou comigo um livro sobre Comunicação Não-Violenta (CNV) e hoje vejo que esse livro mudou literalmente a minha vida..e repara a mudança foi pequena mas foi iniciada sem sombra de dúvida dentro de mim e o processo da CNV teve um papel transformador de me ensinar a descobrir dentro de mim o que me verdadeiramente me alegra o coração. Quando nos ligamos às nossas necessidades profundas o nosso caminho começa a ser-nos revelado! Só é preciso escutar! 🙂

Vêm daí e embarca neste jornada de auto-conhecimento, clareza e precisão de comunicação que vai mudar a tua vida para sempre!

Queres vir daí ? Um abraço, Allan.