Sente-se frustrado com a qualidade de relações pessoais ou profissionais? 

Tem ideia que a sua voz interna se auto-critíca muito? 

Experimente outra forma de comunicar consigo e os outros com a Comunicação Autêntica. 

Objetivo geral: Apoiar num maior bem-estar intra e interpessoal

• Objetivos específicos: 
• Ter a possibilidade de treinar a auto-escuta 
• Receber empatia 
• Poder entender melhor o conflito através de role-plays
• Brainstorming acompanhado sobre estratégias para as necessidades

Para quem: Indivíduos ou casais 

Duração: Sessão individual ou pack de 5 sessões de 90 min.

Testemunho: