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Sente-se frustrado com a qualidade de relações pessoais ou profissionais? 

Tem ideia que a sua voz interna se auto-critíca muito? 

Experimente outra forma de comunicar consigo e os outros com a Comunicação Autêntica. 

 

Objetivo geral: Apoiar num maior bem-estar intra e interpessoal

  • Objetivos específicos: 
  • Ter a possibilidade de treinar a auto-escuta 
  • Receber empatia 
  • Poder entender melhor o conflito através de role-plays
  • Brainstorming acompanhado sobre estratégias para as necessidades

Para quem: Indivíduos ou casais 

Duração: Sessão individual ou pack de 5 sessões de 90 min.

Testemunho: