Círculos e Companheiros de Escuta

Inspiração: Comunicação Não Violenta (Marshall Rosenberg e Catherine Cadden)

Grupo-alvo: Escolas que pretendem oferecer aos seus alunos ferramentas de auto-apoio para devolver uma escuta profunda fora e dentro do conflito.

Círculos de escuta:

Trata-se de uma prática de sentar em círculo para aprender a:

  • Desenvolver a escuta profunda e o diálogo consciente
  • Acolher o silêncio que nutre
  • Escutar as emoções e ideias dos outros sem julgamento
  • Escutar as necessidades por trás das palavras
  • Acolher o conflito como uma oportunidade de crescimento pessoal e colectivo

Companheiros de escuta ou Empathybuddies:

Trata-se de criar uma rede de companheiros que em pares se vão entreapoiar caso haja necessidade de empatia. Os alunos irão aprender:

  • Escutar o outro sem necessidade de dar conselhos ou soluções
  • Escutar o outro sem julgamento
  • Devolver sentimentos e necessidades ao outro de forma a apoiá-lo com maior auto-conhecimento e maior clareza
  • Mediar entre dois alunos que estão em conflito
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