Serviço de apoio a indivíduos, casais e famílias

Coaching relacional com Comunicação Autêntica
e Psicoterapia com Constelações Familiares

As árvores são como famílias humanas: os pais vivem perto dos filhos,
communicam com eles, dão apoio quando crescem, partilham nutrientes
com os que estão doentes ou com dificuldades e até avisam uns
aos outros de eventuais perigos. ~Peter Wohlleben

Queres ganhar mais resiliência emocional na tua relação ou família?
Procuras evoluir nos teus relacionamentos e queres transformar
conflitos em conexão e clareza?
Queres entender melhor os teus padrões de comunicação
e as dinâmicas invisíveis do teu sistema familar?

DESCOBRE OS SERVIÇOS QUE TEMOS PARA TI!  

Oferecemos um espaço seguro para partilhar desafios
numa dinâmica de escuta sem julgamento

Coaching relacional com Comunicação Autêntica:
O que vais receber?

  • Uma pessoa atenta e presente para escutar a sua situação e apoiar na tradução para o que está a ser vivido em sensações e sentimentos.

  • Acompanhamento na descoberta das necessidades subjacentes não satisfeitas e estratégias para ir ao encontro delas.

  • Ajuda para transformar a sua voz interior de crítica num fluxo de clareza sobre o que mais precisa e que pode fazer para se ajudar.

  • Treino de escuta com role-plays para uma situação de tensão ou de conflito.

  • Descobrir padrôes regulares de pensamento, sentimento ou comportamento para possível aprofundamento em terapia.

Psicoterapia sistémica com Constelações Familiares:
O que vais receber?

  • Uma pessoa atente e presente para escutar o seu problema ou desafio.

  • Viagem conjunta de aprofundamento do conhecimento do seu sistema familiar.

  • Analisar as possíveis causas sistêmicas por trás de bloqueios ou problemas.

  • Apoio e acompanhamento na integração da informação.

  • A possibilidade de acompanhamento terapêutico mais prolongado que permite ir cada vez mais fundo para desbloquear padrões sistémicos limitadores.

Alguns Testemunhos...

"Fico mais desperta para mim própria. Consigo gerir melhor as situações agora. No início controlava mais as emoções e informações, agora deixo-me ir e vou às coisas íntimas. Antes parecia que a memória estava mais fechada. Vamos esquecendo das pessoas da infância que já morreram mas, agora, percebi que são próximos, que sou parte deles.”

Dolores Papa

"O Trabalho de desenvolvimento pessoal que o Allan e a Sophie realizam tem um potencial de desenvolvimento pessoal altamente transformador. Já frequentamos diversos workshops de comunicação autêntica, vários Family Camp e círculos de partilha, tanto em formato individual, como em casal, como familiar. Recomendamos vivamente!

Carolina,Cláudio, Paulo & Lua

Serviços

Consulta Online

55 €
  • 1 consulta com duração de 90 minutos
  • Montagem conjunta de genograma
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Pacote 4 Sessões Coaching Relacional

180 €
  • 4 consultas individuais de 90 minutos
  • Montagem conjunta do genograma
  • Lista de sentimentos e necessidades
Comprar

Pacote 4 Sessões Constelações Familiares

180 €
  • 4 consultas individuais de 90 minutos
  • Montagem conjunta do genograma
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SIM, quero agendar uma consulta AGORA!

" Qualquer crítica, julgamento, diagnóstico ou expressão de raiva
é a trágica expressão de uma necessidade não atendida."
~Marshall Rosenberg

" Somente quando estamos em sintonia com o nosso destino,
com os nossos pais, com a nossa origem e tomamos o nosso lugar, temos a força."
~Bert Hellinger

Sophie Marie Van Merris

FacilitadorA, TERAPEUTA e EmpreendedorA

Sendo a mais nova de de uma família de origem de 5 meninas e mais tarde recomposta com 11 filhos, observou desde pequena a riqueza dos relacionamentos e as suas dinâmicas familiares.

Adora criar espaços seguros e inspiradores para crianças que seja em família ou em espaços educativos. Gosta de promover a reflexão crítica e oferecer ferramentas para o ser humano, seja adulto ou criança, viver em harmonia consigo, com os outros e o todo a sua volta.  

Mindfulness

Thich Nhat Hanh

Comunicação Não Violenta

Marshall Rosenberg

Constelações Familiares

Bert HEllinger