Respire e mude o seu mundo
Respire.A respiração pode transformar a sua vida.Se se sentir stressado ou confuso, respire. Irá acalmar-se e libertar tensão acumulada.Se se preocupa com algo que ainda está para acontecer ou que já aconteceu, respire. Irá ajudá-lo a focar-se no momento presente.Se se sentir desiludido, respire. Vai fazê-lo relembrar que a vida é algo precioso que deve …
